바른체형 만들기 1

34살에 접어든 현재

무분별한 술자리와 나태한 생활로 인해

거북목과 굽은등 걸을때 안짱다리같은 모습들이 수면위로 올라왔다

 

10년이 넘는 기간동안 운동이란걸 해보지 않아서

선뜻 시작하기도 힘들었고

필라테스 나 요가는 유연성 1도 없는 나에게는 높은 벽처럼 느껴졌다

 

여느때처럼 누워서 손가락 톡톡 대고 있다

우연히 바른체형 운동분석 이라는걸 보았다

평소에 난 운동보단 재활을 해야해 라고 생각했는데 

나와는 딱이다 생각하여 곧바로 

체형분석 및 체험운동 1회를 예약했다(당시 이벤트가 5만원)

 

바른체형 분석운동